terapia somática
Um espaço gentil e seguro para olhar para os seus temas pessoais a partir da escuta sensível do seu corpo.
Em nossas sessões online possibilitamos que o corpo possa ser o elo condutor dentro do seu processo pessoal de evolução. Aqui ele não apenas tem presença, como também tem voz e participação ativa.
Cada dia mais aprendo como o nosso corpo tem uma sabedoria delicada e afinada. Ele não nos conhece apenas fisicamente, mas também emocionalmente. Ele sabe quem somos, quais são os nossos limites e que caminhos atravessamos para chegar até aqui.
Ele vai até onde estamos prontos e preparados naquele dia. E se confiarmos em sua condução, o processo pode ser feito de maneira gentil, carinhosa e firme, ainda que existam momentos desafiadores e difíceis dentro da nossa história.
Relembrar aquilo que te faz bem e que te fez ser único é a base e o ponto de partida do atendimento. É a partir da reconexão com as suas forças internas ou recursos que vamos olhar para os seus desafios atuais, dificuldades, dores ou traumas.
Em uma sociedade que constantemente nos diz que nunca somos bons o suficiente, é fácil deixar de perceber o quanto de beleza e valor próprio se carrega dentro. É fácil deixar de entender que aquilo que te torna diferente é uma potência e não um problema.
Aqui é um espaço para explorar a sua caixa interna de ferramentas, se apropriar de seus recursos e perceber o quanto essas forças podem te apoiar nos seus desafios atuais e no trabalho de ressignificação da sua história.